xerxes
ببر مازندران
نویسنده: خشایار نوریان - ۱۳۸۸/۱٢/۱٢

1- همیشه قبل از ارسال آدرس صفحات مطمئن شوید که صفحه شما در آن موتور جستجو وجود نداشته باشد. در صفحات شما نباید اتصالات شکسته وجود داشته باشد. صفحاتی که اتصالات شکسته دارند بخوبی در موتورهای جستجو ثبت نمی شوند.
2- اگر در سایتتان از فریم (Frame) استفاده می کنید، ثبت سایت شما در موتورهای جستجو می تواند با مشکل مواجه شود. بهترین کار این است که یک نسخه بدون فریم از سایت خود تهیه کنید و این نسخه را به موتور جستجو معرفی کنید. البته شما می توانید صفحه داخلی فریم را بصورت مستقل به موتور جستجو معرفی کنید.
3- روباتهای موتور جستجو نمی توانند سایتهائی که برای ورود نیاز به شناسه کاربر و کلمه عبور دارند را، ثبت کنند. این روباتها هیچیک از صفحاتی که نیاز به پر کردن فرم داشته باشند را نمی توانند ثبت کنند. علاوه بر این سایتهائی که داراری فرمهای جستجو هستند را هم به خوبی ثبت نمی کنند چرا برای دستیابی به اطلاعات نیاز به پر کردن فرمهای جستجو است. یک راه حل، ارائه صفحات ثابت برای این اطلاعات است. بعنوان مثال فروم ها (Forum) می توانند با ارائه مطالب فروم در صفحات ثابت ، آنرا به موتورهای جستجو معرفی کنند.
4- صفحات پویا روباتهای موتور جستجو را بلوکه می کنند. هر آدرسی که به همراه علامت سوال (؟) یا علامت & باشند توسط این روباتها در نظر گرفته نمی شوند.
5- بیشتر موتورهای جستجو نمی توانند متون موجود در تصاویر را در ثبت خود در نظر بگیرند. این اطلاعات بایستی بصورت دیگری در سایت ارائه شوند تا توسط موتورهای جستجو ثبت شوند.
6- اگر سایت شما سرعت پائینی دارد یا اینکه حجم صفحه سایت شما زیاد است، موتورهای جستجو در ثبت کردن سایت شما شکل دارند. سعی کنید اندازه صفحات سایت خود را طوری کوچک طراحی کنید ( از نظر حجم) که با سرعت مناسبی دیده شود. این نکته هم می تواند در در رضایت بازدیدکنندگان سایت شما موثر باشد و هم در ضریب اطمینان از ثبت شدن توسط موتورهای جستجو. بهترین اندازه برای هر صفحه با تمام تصاویر و اشیاء موجود در آن بین 50 تا 70 کیلو بایت است.
7- اگر فقط صفحه اول سایت خود را به موتور جستجو معرفی کنید، انتظار نداشته باشید که همه اتصالات موجود در سایت شما در موتور جستجو ثبت شود. هرچند بعضی از موتورهای جستجو تمام اتصالات را صبت می کنند اما شما به این مسئله اطمینان نداشته باشید و تک تک صفحات خود را در موتورهای جستجو معرفی کنید.
8- اگر زمانیکه روبات موتور جستجو به سایت شما مراجعه می کند سایت شما در دسترس نباشد، سایت شما ثبت نخواهد شد. حتی بدتر از این ،در شرایطی خاص سایت شما که قبلا در موتور جستجو ثبت شده بوده، در این حالت از لیست حذف خواهد شد. سعی کنید هاستینگ سایت خود را از شرکتهائی تهیه کنید که در 99.5 درصد موارد سایت شما در دسترس باشد.
9- اگر زمانیکه روبات موتور جستجو به سراغ سایت شما می آید، سایت شما در دسترس نباشد، نمی تواند آنرا ثبت کند. حتی بدتر از این ، اگر قبلا سایت شما ثبت شده باشد در این حالت سایت شما از لیست خارج خواهد شد. بنابراین تلاش کنید که سایت شما همیشه در دسترس باشد. همیشه وضعیت سایت خود را در موتور جستجو بررسی کنید . اگر این اتفاق برای سایت شما افتاد سعی کنید مجددا سایت خود را در آن موتور جستجو ثبت کنید.
10- موتورهای جستجو به سایتهائی که در آنها کلمات کلیدی زیاد تکرار شده اند (مانند سایتهائی که بصورت سوال و جوابی هستند) حساس هستند و آنها را ثبت نمی کنند. سعی کنید هر صفحه سایت شما به گونه ای باشد که تعداد تکرا کلمات کلیدی در آنها از یک حد معین بیشتر نباشد. برای ارزیابی سایت خود می توانید از ابزارهای رایگان موجود در اینترنت استفاده کنید و نرخ تکرار کلمات کلیدی را مشخص کنید.
11- اگر سایت شما به گونه ای است که وقتی کاربر وارد آن می شود ، او را به یک آدرس دیگر ارجاع می دهید یا اینکه از تگهای مربوط به بروزرسانی خودکار صفحه استفاده می کنید، موتورهای جستجو با ثبت آن مشکل دارند. در این حالتها یک روبات موتور جستجو تصور می کند که شما می خواهید آی پی سایت خود را پنهان کنید یا اینکه با اینکار قصد افزایش رتبه سایت خود را دارید.
12- اگر سایت خود را می خواهید در یک دایرکتوری ثبت کنید، این احتمال وجود دارد که سایت شما توسط یک شخص بررسی شود . سایت شما در صورتی ثبت خواهد شد که شرایط لازم را داشه باشد. برای اطمینان از ثبت سایت شما در یک دایرکتوری بایستی راهنما صبت سایت را حتما مطالعه کنید و از شرایط آن مطلع شوید.
13- تعدادی از موتورهای جستجو سایتهای رایگان را ثبت نمی کنند. استدلال آنها این است که در بیشتر موارد چنین سایتهائی مطالب ارزشمندی ندارند. اگر می خواهید سایت شما در موتورهای جستجو رتبه خوبی داشته باشد، سعی کنید که سایت خودتان را خریداری کنید . البته در این مورد استثنائی هم وجود دارد. وبلاگها نمونه ای از سایتهای رایگان هستند که در موتورهای جستجو بخوبی ثبت شده و رتبه مناسبی نیز دارد.
14- بعضی از موتورهای جستجو صفحاتی را که از طریق صفحه خانگی سایت قابل دسترسی نیستند، در ثبت سایت در نظر نمی گیرند. مثلا HotBot اینگونه عمل می کند. اگر شما صفحاتی دارید که نقش ورودی کاربران به سایت شما را دارد باید این نکته را درنظر بگیرید.
15- اطمینان حاصل کنید موتور جستجوئی که روی آن کار میکنید محدودیتی برای تعداد لینکهای ثبت شده ( متعلق به یک سایت ) ندارد. تعدادی از موتورهای جستجو برای ثبت لینکهای یک سایت در هر روز محدودیت قائل می شوند. سعی کنید قبل از شروع به ثبت لینکهای سایت، از این محدودیتها مطلع شوید.
16- امکان دارد که بدلیل تعدادی از خطاهای موتور جستجو مقداری از اطلاعات ثبت شده ، حذف شوند. برای اطمینان از اینکه سایت شما در موتور جستجو همیشه وجود دارد، مرتبا وضعیت سایت خود را بررسی کنید. در صورتیکه مشکلی در دیدن سایت خود در موتورهای جستجو داشتید، مجددا سایت خود را ثبت کنید.
17- روشهای ارزیابی سایت در موتورهای جستجو مرتبا تغییر میکند. لازم است که در دوره های خاصی با بررسی این تغییرات سایت خود را بازسازی کنید. همیشه باید در جریان این تغییرات قرار داشته باشید. برای این منظور می توانید در سایتهائی که در این زمینه مطلب می نویسند ، عضو شوید و از آخرین تغییرات آن مطلع شوید.

نویسنده: خشایار نوریان - ۱۳۸۸/٤/۱۸
مواد غذایی ناسالم حدود 250 نوع بیماری مختلف در بدن ایجاد می‌کنند. به گزارش خبرنگار «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران، طبق آمارها سالانه تعداد زیادی از مردم در سراسر دنیا به علت مصرف مواد غذایی آلوده به میکروب‌های، زنده، مواد شیمیایی آلی و سموم حاصل از گیاهان و جانوران به مسمومیتهای غذایی مبتلا می‌شوند و حتی تعداد زیادی به همین دلیل جان خود را از دست می‌دهند. بر اساس این گزارش، مواد غذایی ناسالم باعث بروز حدود 250 نوع بیماری مختلف می‌شود این مواد غذایی ناسالم باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها مانند اسهال، استفراغ، خارش‌های پوستی و... می‌شوند در این میان مسمومیت‌های غذایی غیرمیکروبی توسط مواد شیمیایی برخی از فلزات مانند آرسینک ( موجود در برخی از گیاهان و غذاهای دریایی) کودهای شیمیایی مواد آفت کش، کادمیوم و غیره به وجود می‌آید اما مسمومیتهای غذایی میکروبی در اثر خوردن غذاهای آلوده به میکروبهای زنده یا سموم تولید شده توسط آنها به وجود می‌آید. به گزارش ایسنا، مواد غذایی که فاقد پروانه‌های بهداشتی بهره‌برداری و ساخت از وزارت بهداشت هستند هیچ کنترلی بر روی تولید آنها نبوده و لذا احتمال مسمومیت با مصرف این نوع مواد غذایی بسیار زیاد است حتی مصرف فرآورده‌های غذایی دارای پروانه که در شرایط نامناسب نگهداری شده‌اند نیز ممکن است باعث مسمومیتهای غذایی شوند. برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای ناشی از مواد غذایی همیشه نسبت به خرید مواد غذایی تازه، سالم و دارای پروانه‌های بهداشتی از وزارت بهداشت اقدام کنید و همواره به تاریخ تولید و انقضاء آنها توجه کرده و در مورد محصولات غذایی وارداتی علاوه بر داشتن ویژگی‌های فوق توجه داشته باشید که برچسب فارسی مجوز وزارت بهداشت را داشته باشد. همچنین، یادآور می‌شود که در هنگام خرید گوشتهای قرمز و مرغ خام سعی کنید از مراکز توزیع مجاز مایحتاج خود را تهیه کرده و از گوشتهای فاقد مجوز سازمان دامپزشکی خودداری کنید و گوشتهای چرخ کرده فله و فاقد مجوزهای بهداشتی را نخرید. همچنین همواره از شیر و سایر فرآورده‌های لبنی پاستوریزه یا استریلیزه استفاده کرده و پس از باز کردن در شیرهای استریل آن را حتما در یخچال نگهداری کنید. از نان وسایر فرآورده‌های آردی مثل کیک و بیسگویت و کلوچه بهداشتی و سالم استفاده کرده و به هنگام مصرف اگر احساس بوی نامطلوب کرده و کپک زدگی مشاده کردید از مصرف آن خودداری کنید. لازم به یادآوری است که هنگام خرید تخم مرغ، تخم مرغهای سالم و بدون ترک را انتخاب کرده و قبل از مصرف آنها را با مواد شوینده بشویید؛ همچنین از خرید میوه و سبزیها با بوی نامطلوب و کپک زده و لیز شده خودداری کنید و هرگز میوه و سبزی را داخل مغازه امتحان نکنید و همیشه آنها را بشویید. به گزارش ایسنا، هنگام پخت غذا دقت کنید حرارت پخت به تمامی قسمتهای ظرف برسد و برای اطمینان از نابود شدن تمام باکتری‌های خطرناک، غذا را تا 80 درجه سانتی‌گراد حرارت دهید.
نویسنده: خشایار نوریان - ۱۳۸۸/٤/۱۸
نتایج یک پایان نامه نشان داد:‌ میوه‌های غنی از ویتامین C با افزایش سنتز کلاژن روند پیری را به تعویق می‌اندازند. در بخشی از رساله دکتری حسین اقبالی، دانش‌آموخته دانشکده داروسازی دانشگاه تبریز آمده است: تاکنون برای پیری تعریف دقیقی ارائه نشده است واین پدیده عموما با تغییرات قابل رویت پوست تعریف می‌شود. پیری علاوه بر اینکه توسط مکانیسم‌های داخل سلولی تنظیم می‌شود، توسط عوامل محیطی نیز تحریک می‌شود. دکتر اقبالی نازک شدن اپیدرم و ظاهر شدن خطوط چین‌ها و یا شیارها در لایه‌های سطحی پوست را از جمله تغییرات پوست در پیری عنوان کرده و آورده است:‌ تخریب اضافی در مقایسه با ترمیم پوست، با گذشت زمان و در اثر اشعه خورشید و تغییرات مورفولوژی در لایه‌های زیرین پوست نیز نفوذ کرده و در پی فقدان کلاژن و الاستین، همراه با کاهش تحمل لایه‌های اپیدرم و کاهش جریان خون، به تغییرات دائمی و اساسی در پوست منجر می‌شود. وی در پایان با تاکید بر این‌که‌ بسیاری از فرآورده‌های موضعی که به عنوان داروهای ضد پیری عرضه می‌شوند، تاثیری بیش از مرطوب کنندگی گذرا نداشته و باعث تغییرات ساختمانی در بافت نمی‌شوند، آمده است: آنتی اکسیدان‌ها از ترکیباتی هستند که می‌توانند روند پیری را به تعویق بیندازند. انواع مرکبات از تیره نارنج، اسفناج، گردو، چای سبز، ‌سویا، گندم، ‌اکالیپتوس و هویج به علت دارا بودن ویتامین C و کوانزیم Q10 و پلی‌فنل‌های فراوان باعث افزایش سنتز کلاژن می‌شوند. علاوه بر این، ترکیبات موثر دیگری با خاصیت افزایش کلاژن، الاستین و هیالورونیک اسید پوست، وجود دارند که در گیاهانی نظیر رزماری، تیره رز، نیشکر، سیب و انگور به وفور یافت می‌شوند
نویسنده: خشایار نوریان - ۱۳۸۸/٤/۱۸
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد: سیر به علت دارا بودن ترکیبات فیتوشیمیایی و قدرت آنتی اکسیدانی نقش مهمی در پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی، عروقی، سرطان، دیابت و استوپروزیس دارد. پروین ‌پورعبدالهی و پیوسته صفرپور پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی تبریز در پژوهشی که به بررسی سیر و نقش آن در پیشگیری و تعدیل بیماریهای قلبی عروقی پرداختند، می‌افزاید: ترکیبات محلول در آب و محلول در چربی سیر، بیشترین تاثیر را در کاهش سنتز کبدی کلسترول دارد. دراین پژوهش آمده است: شیوع بیماریهای‌ قلبی عروقی در بین مردم کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه رو به افزایش است،‌ با وجود کوشش‌هایی در زمینه غربالگری، درمان و مراقبتهای بیشتر و با کیفیت بهتر،‌ اما همچنان شیوع این بیماری از مسایل عمده می‌باشد. بر اساس نتایج این پژوهش، در اتیولوژی این بیماری، رژیم غذایی به همراه سایر ریسک فاکتورها نقش اساسی دارد. در پیشگیری از بیماری‌های قلبی، عروقی آنتی اکسیدان‌ها از جمله مواد مغذی هستند که از ضایعات اکسیژن به عروق جلوگیری به عمل می‌آورند. بر این اساس، خواص آنتی اکسیدانی سیر مربوط به ترکیبات سولفوری S - آلیل کرماپتوسیستین (SAMC) و S - آلیل سیستئین (SAC)، دی‌الیل سولفید (DAS) ، آلی‌ئین و آلی‌سین می‌باشد که این آنتی اکسیدان‌ها از پراکسیداسیون‌ لیپیدها در بدن جلوگیری می‌کنند. لازم به ذکر است، عصاره سیر تازه (AGE) به واسطه ترکیباتی که دارد گردش خون محیطی را اصلاح و سلول‌های آندوتلیال رگ‌ها را از آسیب‌های ناشی از اکسیداسیون محافظت می‌کند. همچنین از خواص عمده سیر، کاهش LDL-C خون، افزایش HDL-C و کاهش تری گلیسرید و غلظت فیبرینوژن، پایین آوردن فشار خون سرخرگ‌ها و پیشرفت فیبرینولیز، ممانعت از تجمع پلاکت‌ها، کاهش ویسکوزیته پلاسما و کنترل پروکسیداسیون لیپیدی می‌باشد. نتایج مطالعات حیوانی نشان می‌دهد که ساپونین‌ها از جذب کلسترول به وسیله مجرای روده‌ای جلوگیری و غلظت کلسترول پلاسما را کاهش می‌دهند. بنابراین سیر به علت ماده ساپونین به عنوان تعدیل کننده ریسک فاکتورهای قلبی ‌عروقی شناخته شده است.
خشایار نوریان
این وبلاگ سعی میکند تا مطالبی را به عنوان سرگرمی تحقیق و... تقدیم شما بازدیدکنندگان گرامی قرار دهد،امیدوارم این مطالب برای شما مورد پسند قرار گیرد.
نویسندگان وبلاگ:
کدهای اضافی کاربر :


آمار اولین سایت فارسی طرفداران دارن شان Powered by  MyPagerank.Net
اوکسین ادز معتبرترین و بزرگترین سیستم کسب درآمد وبمسترها